28 set A higiene bucal pode afetar outras partes do corpo? Entenda!
Não é novidade que cuidar da higiene bucal é o primeiro passo para garantir a saúde e a estética do seu sorriso. Mas, o que poucos sabem é que, esses hábitos podem refletir diretamente nas condições do seu organismo e evitar uma série de doenças que não se resumem apenas à cavidade oral.
A importância da higiene bucal para saúde do organismo
Quando se trata de saúde bucal, uma coisa é certa: a limpeza e a escovação dos dentes fazem toda a diferença. Isso porque esses cuidados são a principal forma de prevenir o surgimento de uma série de doenças bucais que, por sua vez, podem resultar em problemas maiores. A presença de doenças bucais causadas por microrganismos patogênicos representa um risco que pode comprometer outros órgãos como o coração, cérebro, pulmões, através da transmissão pela corrente sanguínea ou pela proximidade da boca com outro órgão. Sendo assim, manter a sua higiene bucal em dia pode beneficiar todo o seu organismo.
Endocardite e pneumonia são doenças que podem surgir devido à má higiene bucal
Os riscos para saúde geral do paciente podem começar em patologias bucais comuns e causadas pela má higiene bucal. Cárie e doenças periodontais, como a gengivite e periodontite, são os quadros comumente envolvidos no comprometimento de outros órgãos. O motivo por trás disso é bem simples: a proliferação de bactérias provocada por esses quadros pode atingir a corrente sanguínea e favorecer o surgimento de outras doenças.
A endocardite, por exemplo, é uma doença inflamatória que se desenvolve na parte mais interna do coração, conhecido como endocárdio, através da migração e instalação de bactérias orais. Pacientes que apresentam quadro de periodontite crônica do tipo grave correm mais riscos de desenvolver infarto do miocárdio e avanço da aterosclerose, que é o acúmulo de gordura nas artérias.
Além desta, a pneumonia é outra doença que pode ser originada pela má higiene bucal. Pacientes internados em UTI possuem grande risco de desenvolver a pneumonia por aspiração em virtude das baixas imunológicas, da migração de bactérias da cavidade oral por meio da intubação e ausência dos cuidados com a higiene bucal.
Higiene bucal: 5 cuidados necessários para manter a limpeza dos dentes em dia
1) Realize uma boa higiene bucal após todas as refeições;
2) Utilize fio dental diariamente, pelo menos uma vez ao dia, para remover a placa bacteriana e outros resíduos acumulados entre os dentes;
3) Mantenha as consultas odontológicas na sua agenda. Dessa forma, é possível garantir uma higiene bucal mais eficaz através da remoção do biofilme e da profilaxia dental – que são cuidados importantes para prevenir doenças bucais e possíveis complicações sistêmicas pela presença de bactérias orais;
4) Inclua na sua alimentação alimentos que fornecem nutrientes que colaboram para saúde bucal, como a vitamina C, cálcio, fósforo e outros;
5) Consuma, pelo menos, dois litros de água por dia para estimular a produção de saliva e melhorar a higiene bucal.
